今日は恒例のベテラン師範のグループのレッスンをさせていただいた。
同じお仲間が心不全で入院しているので、
私がレッスン後、施術をしになるべく早く行けるようにと、
お気遣いしてくれたのがうれしい。
年齢を重ねると不調になる方が多い中で、いつまでも元気に過ごしている人の共通点は、
血管が若く、血液がサラサラだということ。
自分の健康は自分でしか作れない。
その作り方のセミナーを毎日実践していただき、いつまでも健康で若くいてもらいたいというのが、
私の願いである。
今日も感謝の一日だ。
パンドゥリエージュ、コーヒーデニッシュ、バインゼリー
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