効果の大きい人と、そうでない人の差は、

体が喜んでいるかどうかにあると思う。


今日も、「痛たたた・・・」という感じでは、

強すぎて体が硬直してしまい、

逆に血流が悪くなってしまう、

という話をさせていただいた。


「痛（いた）気持ちいい」という感じが大切