食べる時に、「これを食べたらまた太る」

と思いながら食べるのではなく、「これを食べたら元気になる、

美しくなる」と思いながら食べた方がいい、

ということを書かせていただいた。


そしてそれを実行してくださった生徒さんから、

効果があると喜んでいただけて、

うれしく思っている今日この頃・・・　

実はもう少し思っていることがある。


それはしゃべり方はなるべくプラスの言葉がいい、

ということである。

少し前に「ウッソー！」というのが流行ったが、

もう時代遅れということで、「ホント！」と言った方が前向きだ。


何かしてもらった時も「すみません」より、「ありがとう」の方が

明るく輝いて聞こえる。


マイナス言葉の極限のような「やだー」も

「なんでー」と言うとプラスの要素を含んでくる。


言葉というのは不思議なもので、相手に言いながら実は

自分の耳からしっかり入ってきているのだ。

だからその言葉がいつも希望に満ちた、

美しいプラスの言葉であってほしいと思う。